发布时间：2013-10-18 点击次数：1339 来源：
一是抓紧治疗。在战略上藐视，在战术上重视。我治疗肿瘤的专科医院，主动配合医院治疗，对症施治。从而取得了治疗成效，获得了基本康复。
二是精神放松。身体有病，精神绝不能紧张、徒增压力。要下意识地抛开所有烦恼思绪，甩掉一切紧张压力，排除任何恐惧担心，主动放松，自觉调动全身的积极因素，顽强乐观地过好每一天。特别是在疼痛、苦楚缠身时，不懊丧、不泄气、不焦急，学习《士兵突击》中的“不抛弃，不放弃！”坚信可以战胜它！坚信自己会成功！
三是不怕：首先不怕死。面对癌症，求生的欲望不能少，但也要不怕死。我写了一首诗：“死去亦非万事空，不悲不弃仍从容；此生自豪能为国，耿耿忠心献小功。”然后是不怕磨难。癌症上了身，要以坚强的毅力与它磨，以战士的韧劲和它磨，但思想上绝不退步。治病是一个漫长的过程，所有的磨难我都挺住了。哪怕有时吃不进饭、睡不着觉，我也保持沉着、不急燥，学习红军长征战胜千难万险的精神，一点一点地克服它。
四是接受慰藉，吸取力量。自我患癌症的消息传开，不少好友、亲人、同事、老乡、战友、领导先后到医院或家中来慰问我、鼓励我，令我从中感到十分温暖、亲切，不增添了巨大的勇气。
五是转移注意力，有所作为。得了病没必要老想着它，要拿得起放得下，可以从以下几方面转移注意力，忘记病痛。
1.安然处之。牢记毛泽东鼓励王观澜战胜慢性病的名言：“既来之，则安之，自己完全不着急，让体内慢慢生长抵抗力，最后战而胜之。”
2.自我安慰。回顾人生所获关爱、常念父母、感受以往幸运；还每天收发信息、打电话、感受当前关爱。我还写了一首题为“生活，多么美好”的诗。8次住院，我与病友们互相鼓励、共同抗癌。
3.坚持运动。每天散步、练气功、学跳踏舞步，自得其乐，每天还坚持按摩身体各处穴位，促进血液循环。
4.写文编书。只要身体痛楚缓解，就坚持每天写点文章、心得。我从2008年11月起编辑《学海拾贝》，与此同时我还翻阅《梅山文萃》，选编新化、冷水江的人文知识等，为《悠悠梅山情》一书备稿。
5.参加社会活动。我担任省分行离退休老干支部书记，尽力组织支部活动。病中还积极参加各种社会活动，通过参加这些社会活动，我感觉到了自己存在的价值。
6.慰藉亲友。我慰问亲戚、帮助朋友、看望患病的老战友、回乡祭祖。这些亲情、友情让我体会人间温暖，也是很好的心理治疗。
7.此外，我还关注金融市场，炒点基金，翻阅治病保健类书籍，坚持每天看报看电视，去肉菜市场选择有益食物。家人也不断为我改善生活，增加营养，助我康复。。
以上活动几乎使我忘记自己是个病人，从而逐渐步入正常人的健康轨道。
生活多么美好
蓝天上，飘着金色的云彩。
小河边，美丽的鲜花盛开。
森林里，快乐的小鸟欢唱。
大海中，自在的鱼儿竞游。
农村里，四季瓜果稻花香。
城市中，车水马龙好喧闹。
大路上，汽车火车齐奔跑。
校园里，孩子们书声朗朗。
工厂内，人机运转真繁忙。
公园里，男女老少任逍遥。
太空中，阳光月亮多明媚。
地球上，白天黑夜轮流转。
大自然，充满生机与活力。
大社会，人群奋发齐向上。
啊！自然万物多么鲜活。
啊！人间生活多么美好!
编者的话：本文及诗歌摘自作者患病期间编撰、出版的文集——《学海拾贝》。
作者在患病治疗期间克服疾病和治疗中的各种不适、痛苦，凭着坚强的毅力、豁达的心态以及积极乐观的态度，全力配合医生治疗，最终取得良好的治疗效果。作者用自身的经历告诉我们：疾病并不可怕，关键是我们以什么样的心态去面对！
